Избранные
- Получить ссылку
- X
- Электронная почта
- Другие приложения
Снек-микс из засахаренного нута
Ингредиенты
1 банка нута весом 15,5 унций, промытого и осушенного
½ стакана орехов пекан
½ стакана орехов кешью
2 столовые ложки рапсового или авокадового масла
¼ стакана коричневого сахара
½ чайной ложки соли
¼ чайной ложки кайенского перца
¼ стакана сушеных абрикосов, крупно нарезанных
¼ стакана сушеных вишен
Приготовление
Разогрейте духовку до 325˚F (160˚C).
Разложите нут на большом кухонном полотенце и как можно лучше просушите, удалив все отслоившиеся кожицы.
Разложите сухой нут на небольшом противне с бортиками и запекайте 30 минут, чтобы он высох. Выньте из духовки и перемешайте с 1 столовой ложкой масла. Разложите орехи пекан и кешью на отдельном небольшом противне и перемешайте с оставшейся столовой ложкой масла.
В небольшой миске смешайте коричневый сахар, соль и кайенский перец и посыпьте половину смеси на каждый противень, слегка встряхивая противни, чтобы покрытие было равномерным. Поставьте оба противня в духовку и запекайте, помешивая каждые 15 минут, до тех пор, пока они не станут хрустящими и темно-золотисто-коричневыми.
Выпекайте орехи около 20 минут, пока они не станут золотистыми, затем выньте из духовки. Увеличьте температуру до 350˚F (175˚C) и дайте нуту пропечься еще около 25 минут, пока он не станет хрустящим и золотисто-коричневым. Дайте всему остыть до комнатной температуры, прежде чем добавить в большую миску с сухофруктами и перемешать. Храните в герметичном контейнере до одной недели.
- Получить ссылку
- X
- Электронная почта
- Другие приложения

Комментарии
Отправить комментарий